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足の中指や薬指の付け根が痛くなる とご相談にご来店されるお客様で多い症状が モートン病 です. 当院ではスポーツ関連での足底に関する疼痛やスポーツ外での足底部痛に対しても診療を受け付けております不安にお感じになられたら受診をご検討ください 以下で足底筋膜炎に関する詳細を説明していきます 足底筋膜炎とは 足の裏にはかかとの骨から足の指の付け根を.

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. もも裏やお尻と足の付け根に痛みやツッパリ感がある場合は坐骨神経痛陽性梨状筋症候群の可能性があります 他にもこのようなテスト法があります slrテスト fnstテスト 梨状筋テストで痛みを感じた方はこのケアがおススメです.

足裏のアーチを取り戻す簡単な方法があります それは 足 の指に輪ゴムを巻くこと 中指の第一関節辺りに 二重か三重に輪ゴムを巻きます これによって脳が中指を意識し 内側と外側のアーチを認識しやすくなるのです ゴムを巻くのは中指の存在を知覚するためなので

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こんにちは 長野マラソン以降 足裏のアーチが落ちてしまっています 足裏のアーチ は内側と外側と前方横の３つがありますが 今回は内側の土踏まずの部分です 土踏まずはアーチ状になることで 足の衝撃を和らげます このアーチが落ちてしまうと 足裏の足底腱膜に直接

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